ARTI MARZIALI-FIGHTING

LE OPPORTUNITA’ PROPOSTE DA STARCITY SONO MOLTE E COPRONO TANTE DISCIPLINE CON UN ATTENZIONE PARTICOLARE VERSO LE NOVITA’ SENZA DIMENTICARE LA TRADIZIONE .

I CORSI DI KUNG FU E TAI-CHI MARZIALE , ANCHE PER BAMBINI, SONO IMPREZIOSITE DA UN GIORNO DI MEDITAZIONE CHE , OLTRE AD AVERE UN NOTEVOLE SUCCESSO DI ADESIONI , PERMETTE DI PORRE L’ATTENZIONE ANCHE SULLA MENTE OLTRE CHE SUL CORPO.

IL KARATE, SIA PER ADULTI CHE PER I BAMBINI , DI LIVELLO FEDERALE , E DI RIFERIMENTO PER LA ZONA , HA IL VALORE AGGIUNTO DI PREPARARE I RAGAZZI PER COMPETIZIONI OLTRE A TRASMETTERE QUELL’EQUILIBRIO CHE SOLO ALCUNE DISCIPLINE POSSONO DARE  .

IL BRAZILIAN JU-JITSU CORSO MODERNO E DI VALORE INTERNAZIONALE

PUGILATO E PRE-PUGILISTICA CON PIU’ INSEGNANTI CHE NON SOTTOVALUTA LA CRESCITA DEL MOVIMENTO FEMMINILE .

KRAV MAGA , DISCIPLINA DIFFICILE DA TROVARE , CON UNO DEI POCHI INSEGNANTI RICONOSCIUTO A LIVELLO INTERNAZIONALE , E CON LA COLLABORAZIONE DELLA FEDERAZIONE .

DIFESA PERSONALE , ANCHE SOLO FEMMINILE , CON LE TECNICHE PIU’ MODERNE ED EFFICACI , PER PERMETTERE DI ACQUISIRE SICUREZZA E PREPARZIONE .

ALTRE DISCIPLINE , SONO IL TAE KWON DOE , KICK BOXING , MMA ,K1  DICIPLINE CHE HANNO CORSI ANCHE PER I BAMBINI

FITNESS & SPORTS

STARCITY HA MOLTI CORSI DI FITNESS ED ATTIVITA’ SPORTIVE , PER TUTTE LE ETA’ E DURANTE TUTTO IL GIORNO

GINNASTICA DOLCE

POSTURALE

YOGA

PILATES

STRETCHING

SAMBAFIT

ZUMBA

GAG

PREPARAZIONE ATLETICA

TOTAL BODY

ALLENAMENTO FUNZIONALE

CALISTHENICS

POLE DANCE

A STARCITY LA POLE DANCE E’ PROTAGONISTA .

UNA SALA DEDICATA CON CORSI DI VARI LIVELLI

CORSI DURANTE L’ARCO DI TUTTA LA GIORNATA

INSEGNANTI DI ALTO LIVELLO POLEX GYM

LA NOVITA’ E LA POLE DANCE PER I PIU’ PICCOLI CON CORSI POMERDIANI .

LA POLE DANCE E’ UN’ATTIVITA’ ARTISTICA E PARTICOLARMENTE ARTICOLATA DAL PUNTO DI VISTA FISICO , DIVENTA UNA PASSIONE E OGNI PICCOLO PROGRESSO E’ UN TRAGUARDO IMPORTANTE E SODDISFACENTE , NEL CORSO DEGLI ULTIMI ANNI E’ CRESCIUTA FINO AD ESSERE UNA DISCIPLINA DI ASSOLUTO INTERESSE SPORTIVO .

STARCITY OFFRE LA POSSIBILITA’ DI CONOSCERE O APPROFONDIRE LA POLE DANCE ED HA CREATO UN PROGRAMMA DI ALLENAMENTO CHE PUO’ PPREVEDERE ANCHE L’INTEGRAZIONE CON ALTRE ATTIVITA’ SPORTIVE QUALI IL CALISTHENICS E L’ALLENAMENTO FUNZIONALE .

WARRIOR CROSSFIT

ANCHE L’ALLENAMENTO HA TROVATO LA SUA LEGGE UNIVERSALE , L’ATTIVITA’ CHE UNISCE VERAMENTE TUTTE LE ALTRE AD UN LIVELLO MAI RAGGIUNTO FINORA.

CREATA E STRUTTURATA DA MANUEL SCHOELLMEIER HA GIA OTTENUTO GRANDE CONSIDERAZIONE , ED HA MESSO IN CRISI I SISTEMI DI ALLENAMENTO CHE AD OGGI HANNO PIU SUCCESSO .

I CAMPIONI DELLE ALTRE DISCIPLINE SI FERMANO , GLI ALTRII PRATICANTI SE NE INNAMORANO ED E’ UN ALLENAMENTO CHE PUO’ ESSERE FATTO A GRADI PUO’ PORTARTI A CRESCERE ED AD OTTENERE RISULTATI CHE NON AVRESTI CREDUTO POSSIBILI .

MA NON E’ SOLO QUESTO E’ UN ALLENAMENTO CONSIGLIATO , COMPLEMENTARE ED ANCHE PROPEDEUTICO PER TUTTE QUELLE ATTIVITA’ SPORTIVE E DISCIPLINE , CHE HANNO NELLA POTENZA RESISTENZA E NELLA VELOCITA QUALITA’ IRRINUNCIABILI .

E’ ANCHE DEDIZIONE , ED E’ UN PROTOCOLLO CHE AIUTA A CONOSCERE I PROPRI LIMITI E COME GESTIRLI ,IMPOSSIBILE PER NESSUNO , CHE RICHIEDE SOLO IMPEGNO E CHE ,NELLA CRESCITA GRADUALE DELLE PROPRIE PRESTAZIONI , REGALA SODDISFAZIONI ,CHE SOLTANTO L’ESPERIENZA TECNICO-SPORTIVA E PRATICA DI CHI LO HA CODIFICATO , POTEVA CONOSCERE .